EINE NEUE DIMENSION DES FITNESSTRAINING

 

Funktionelles Training heißt, komplexe, alltagstaugliche und effektive Übungen. Die konditionellen Fähigkeiten wie Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination  werden deutlich verbessert. Entscheidend hierfür ist, dass immer der ganze  Körper in Aktion ist. Alle Muskeln und Gelenke werden fast gleichzeitig angesprochen und in das abwechslungsreiche Training eingebunden. Gleichzeitig sorgt das Training in der Gruppe für eine extra Portion Spaß und Motivation – Fettverbrennung und Muskelaufbau inklusive!

 

EINZIGARTIG

DER IRON QUBE.

 

Der 200 m² große Functional Court ist mit allem ausgestattet, was für ein optimales funktionelles Training benötigt wird. Kernstück des Courts ist der Iron Qube, ein multifuktioneller Stahlrahmen an dem sämtliche Trainingsübungen in Gruppen-Sessions oder im Individualtraining durchgeführt werden können.

 

FÜR WEN? – FÜR ALLE.

 

Für alle, die die eigenen Grenzen neu definieren wollen. Das Motto „Finde Deine Stärke“ ist für jeden individuell interpretierbar. Und das Beste ist: mit dem Intro-Kurs wird jeder Teilnehmer optimal auf das Training im FUNctional COURT vorbereitet.